攝影者：手沖咖啡
主筆：蕭郁縈
Jambo Jambo ~~ Hakuna Matata~
(醬波 醬波~~ 哈庫納 麻踏踏~)
這意思是：你好 你好！一切都沒問題！
在非洲這是一句常聽到的問候語~ 如此樂觀的心態，也是告訴我們即使生活再差也不過如此而已！肯亞有著全世界第四大的貧民窟，當時自助旅行選擇了最廉價的旅遊行程，算是體驗到當地非洲平民的生活，我們與豪華團看到的動物也許是一樣的，也住在同片土地上，一樣有著四輪傳動的越野車，沿路享受非洲式按摩，土石路面震到骨頭都快散了，簡單吃著三四道菜也能飽足，帳篷裡一樣也有著床鋪可以睡，只是床墊癱掉，廁所會沒水沒電，有冷水沒熱水的，有熱水會漏電！
對於每一滴水來之不易都萬分感恩！每天的生活回歸到最基本需求，有水有電就非常感恩，三餐有飽足即可。因為也沒有其他選擇，洗澡只要三桶水就能淨身，睡覺也只求安身之地。 面對物質生活如此簡單又貧乏的非洲，生存競爭只是他們眼下尋求活下去的希望，人如果沒有了精神生活與心靈生活，也只會顯露出貪婪的心帶給人類無比的墮落。顏回夫子「一簞食，一瓢飲，居陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂。」 自己當下也沒想到是在過著當時 顏回夫子的極簡生活，能享受著回歸大自然是 先天慈母的恩典，在一望無際的草原上看著一群動物悠哉吃著草，天上飛的鳥類，地上跑或走的動物，水中游的魚類都是我們的兄弟姐妹，夜晚仰望著星空，浩瀚無垠的宇宙就在我眼前，是如此滿足又幸福。
此趟非洲之行更能驗證得道有四難：「人身難得，中華難生，明師難遇，真道難逢」；也體悟到修道寶貴，因為修道也即是美的生活、美的生命和美的人生的體現，今生所遇何事都能時時、事事、處處流露出真我良心，也即是展露 先天慈母的大愛與大美，才無愧於身為彌勒弟子的使命。